b族维生素吃多久停一停

如何正确服用维生素B族

动物的肝脏是含维生素B族最丰富的。但是不能每天都吃猪肝、鸡肝等动物的肝脏,食用过多也会导致胆固醇升高的哦! Tip:现在市面上有一种综合维生素,包含维生素整个...

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